C0M0 ROMPER UNA DIETA

Cuantas veces hem0s oid0 "Est0y a dieta", aca entre n0s Callate xD...
muchas personas cuando lo estan empiezan hay ke gorda(o) estoy, y empiezan a ver resultandos y sigue la mata dando hay ke gorda(o) estoy, cuando derrepente se les atravieza un delicioso y suculent0 plat0 de comida con muchas calorias, y dicen hay ke tanto es tantit0, venga nosotros tu rein0, asi como en la mesa com0 en la calle, danos el buen obrar de cada dia, perdona no es pa ponerse a rezar...y asi sucesivamente cada dia inusual, oportunidad, ol0r insaciable, apasionadamente, tanto como para volverse loco, irreversiblemente viene el reboote, en te0ria y experiencia es alg0 inevitable, aunke dominand0 la mente se puede lograr la estabilidad del cuerpo ejercitandolo y midiend0 las porciones de alimentación.

C0m0 seguirla y r0mperla segun mi teoria:

un desayuno FUERTE
De 3 4 huev0s rancheros con tocino y/o jamon con frij0les, 2 platos de cabeza de res,2 tortas ahogadas, 4 a 5 tacos de carne asada, un 1 litro chocomilk, 2 a 3 sodas, 1 litro de jugo de Zanahoria, 1 litro de Kermat0.

Una comida moderada a Fuerte
2 platos de Bisteck ranchero (arroz y papas)no pueden faltar los chitepines aproximadamente unos de 5 a 10 y si te sientes mas macho/hembra agregale mas rio mayo, o ke me dices de habanera.
de 1 a 3 ordenes de Sopa de marisco con salsa verde
de 1 a 2 0rdenes de Birria "EL BOY" es mi jefe xD
De 1 a 2 Hamburguesas dobles doble carne, doble verdura, aros de cebolla(halls), de 1 a 2 Tortas ahogadas... de 1 a 2 sodas light da igual con 1 a 2 jugos de manzana o durazno(Jumex), de 7 a 9,10 tacos del ma!stro(frijol,machaca,chorizo con huevo, atun, )a la vuelta del Its0n.

Una cena Light
Puedes repetir la comida de una manera mas sencilla "los sobrantes"
2 platos de Bisteck ranchero (arroz y una papa)5 chitepines, salsa casera abundante revuelvele rio mayo o habanero.
de 7 a 10 tacos dorados llena el plato expandido de caldo. y ques0
1 pizza equivalente a 8 rebanadas grande...tambien recomiendo DOMINATOR.
de 2 a 3 sandwiches de pan integral y jamon de pavo. con 1 litro de soda con 1 litro de jugo kermato
De 2 a 3 Dogos Jumbo, bueno depende del lugar de donde sean.
2 sodas.
5 tacos de carne asada solos.
1 plato de maizoro integral, con un plato de chorizo y papa con frij0les. tortillas de harina a lo brut0.



ADVERTENCIA: Es una dieta rica en lipidos y proteinas a se me pasaba tiene fibra.
eSte blog no se hace responsable de las consecuencias ke pueda causar esta receta.

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No pos asi no me pongo a dieta

Ç0n raz0n hay Espectaculares de modelos c0n unos cuerpas0s!!!...amalay0n xD